我们知道，太阳是一颗巨大的气态星球，是太阳系的中心，占据了太阳系中99.86%的质量。从太阳中心点至四分之一太阳半径这里成为热核反应区，这里集中了太阳质量的一半，但温度高达1500万度，压强达2500亿个大气压，太阳所发射能量的99%都产自这里。由于发生核聚变，在热核区将氢聚变成氦，并释放出能量，就是我们看到的光和热。

太阳上的核聚变。太阳上的核聚变是一种自可控核聚变。产生可控核聚变需要的条件非常苛刻。我们的太阳就是靠核聚变反应来给太阳系带来光和热，其中心温度达到1500万摄氏度，另外还有巨大的压力能使核聚变正常反应，达到“自可控”运行。

通过分析可知，太阳近四分之三是氢，近四分之一是氦。通过把氢原子核结合在一起形成氦原子核，可以释放出巨大的能量。由于相同质量的物质发生核聚变反应所产生的能量远远大于化学燃烧反应，所以只要消耗一小部分质量，核聚变反应就能产生相当高的能量，这也是为什么氢弹会有如此强大的破坏力。由于太阳的质量很大，太阳在过去消耗掉的质量只占总质量的0.03%，所以太阳已经燃烧了46亿年还没有熄灭。

核聚变中每秒400万吨的物质将转化为能量，产生的能量需要1000万年才能到达表面，由于太阳质量过于庞大，这对于太阳来说几乎是微乎其微。所以才能烧这么久。

如果人的一生可以分为童年,少年,青年,中年,老年等几个时期，太阳的氢大约可以燃烧100亿年，目前燃烧了大约45亿年，可以说是正值壮年。值得注意的是100亿年不是太阳的聚变的寿命，因为即使氢聚变消耗殆尽，还有氦，碳，直到铁。