上海市卫健委今早（12月11日）通报：2022年12月10日0—24时，新增本土新冠肺炎确诊病例4例，新增本土无症状感染者197例。
(资料图)
2022年12月10日0—24时，新增境外输入性新冠肺炎确诊病例4例，新增境外输入性无症状感染者57例。
2022年12月10日0—24时，新增出院45例，其中本土33例，境外输入12例；新增解除医学观察无症状感染者410例，其中本土无症状感染者295例，境外输入115例。
两地接连通告：全民戴口罩！
这两天
浙江桐乡和嵊州接连发布
关于“全民戴口罩”行动的通告
桐乡
12月9日，桐乡市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作领导小组办公室发布消息：
科学佩戴口罩是预防新冠肺炎、流感等呼吸道传染病最经济、最有效、最实用的措施。为切实阻断新冠肺炎等呼吸道传染病传播流行，保护人民群众身体健康和生命安全，决定在全市进一步开展“全民戴口罩”行动，现将有关事宜通告如下。
一、凡在桐乡市域内工作、生活、学习、出差、旅行的所有人员，全部纳入“全民戴口罩”行动范围。
二、以下重点岗位、单位从业人员在岗期间必须“应戴尽戴”。
1.医疗卫生机构医护人员、后勤保障人员；
2.进口冷链食品、进口高风险非冷链货物加工、贮存、装卸、运输、经营、销售等岗位从业人员；
3.邮政快递外卖行业装卸、分拣、运输、配送等岗位从业人员；
4.商场和超市、农贸和集贸市场、餐饮场所、酒店旅馆、交通场站和公共交通车辆、景区景点、文体场馆和场所、办事大厅以及其他各类公共场所、经营场所直接接触服务对象的从业人员，直接接触服务对象的个体经营者；
5.其他明确规定须佩戴口罩的重点职业人群和相关岗位人员。
三、市民群众或外来人员进入以下场所或者处于如下情形时“凡进必戴”。
1.到医疗卫生机构就诊、住院、陪护及办理相关业务、从事有关活动时；
2.进入商场和超市、农贸和集贸市场、餐饮场所、酒店旅馆、交通场站和公共交通车辆、景区景点、文体场馆和场所、娱乐和休闲场所、办事大厅以及其他各类公共场所、经营场所、企事业单位或处于相关场所和单位的公共空间时；
3.在各类场所乘坐厢式电梯时；
4.处于人员密集的露天广场、剧场、公园等室外场所时；
5.在疫苗接种点、核酸采样点排队等候时，接种采样前和采样结束后；
6.在参加各类会议、培训、考试等聚集性活动时；
7.出现鼻咽不适、咳嗽和发热等症状时。
四、不同人群在不同场所应选用一次性医用口罩、医用外科口罩或以上防护级别口罩并“规范佩戴”。
1.正确佩戴口罩，确保口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实；
2.口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换；
3.在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。
五、各级各类企事业单位、市场主体、社会单元应切实履行疫情防控主体责任，动员本单位人员、监督外来人员主动参与到“全民戴口罩”行动中来，并配备废弃口罩专用垃圾桶，标识清晰，定期做好消毒处置。
六、广大市民群众、外来人员应当好自身健康第一责任人，把佩戴口罩当成一种义务，当作日常生活标配，切实做到“应戴尽戴”“凡进必戴”“规范佩戴”。
七、广大党员干部、公职人员应率先垂范，带头自觉规范佩戴口罩，并督促身边人员和亲属朋友规范佩戴口罩。
八、对因不佩戴口罩，造成疫情传播扩散或者其他严重后果的，将依法追究相关责任。
嵊州
12月10日，嵊州市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作领导小组办公室发布消息：
关于“科学戴口罩、
做自己健康第一责任人”的通告
科学佩戴口罩是预防新冠肺炎、流感等呼吸道传染病最经济、最有效、最实用的措施。为切实阻断新冠肺炎等呼吸道传染病传播流行，保护人民群众身体健康和生命安全，决定在全市进一步开展“科学戴口罩、做自己健康第一责任人”行动，现将有关事宜通告如下。
一、凡在嵊州市域内工作、生活、学习、出差、旅行的所有人员，全部纳入“全民戴口罩”行动范围。
二、以下重点岗位、单位从业人员在岗期间必须“应戴尽戴”。
1.医疗卫生机构医护人员、后勤保障人员；
2.进口冷链食品、进口高风险非冷链货物加工、贮存、装卸、运输、经营、销售等岗位从业人员；
3.邮政快递外卖行业装卸、分拣、运输、配送等岗位从业人员；
4.商场和超市、农贸和集贸市场、餐饮场所、酒店旅馆、交通场站和公共交通车辆、景区景点、文体场馆和场所、办事大厅以及其他各类公共场所、经营场所直接接触服务对象的从业人员，直接接触服务对象的个体经营者；
5.其他明确规定须佩戴口罩的重点职业人群和相关岗位人员。
三、市民群众或外来人员进入以下场所或者处于如下情形时“凡进必戴”。
1.到医疗卫生机构就诊、住院、陪护及办理相关业务、从事有关活动时；
2.进入商场和超市、农贸和集贸市场、餐饮场所、酒店旅馆、交通场站和公共交通车辆、景区景点、文体场馆和场所、娱乐和休闲场所、办事大厅以及其他各类公共场所、经营场所、企事业单位或处于相关场所和单位的公共空间时；
3.在各类场所乘坐厢式电梯时；
4.处于人员密集的露天广场、剧场、公园等室外场所时；
5.在疫苗接种点、核酸采样点排队等候时，接种采样前和采样结束后；
6.在参加各类会议、培训、考试等聚集性活动时；
7.出现鼻咽不适、咳嗽和发热等症状时。
四、不同人群在不同场所应选用一次性医用口罩、医用外科口罩或以上防护级别口罩并“规范佩戴”。
1.正确佩戴口罩，确保口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实；
2.口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换；
3.在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。
五、各级各类企事业单位、市场主体、社会单元应切实履行疫情防控主体责任，动员本单位人员、监督外来人员主动参与到“全民戴口罩”行动中来，并配备废弃口罩专用垃圾桶，标识清晰，定期做好消毒处置。
六、广大市民群众、外来人员应当好自身健康第一责任人，把佩戴口罩当成一种义务，当作日常生活标配，切实做到“应戴尽戴”“凡进必戴”“规范佩戴”。
七、广大党员干部、公职人员应率先垂范，带头自觉规范佩戴口罩，并督促身边人员和亲属朋友规范佩戴口罩。
八、对因不佩戴口罩，造成疫情传播扩散或者其他严重后果的，将依法追究相关责任。
嵊州市新型冠状病毒肺炎疫情
防控工作领导小组办公室
2022年12月10日
钟南山最新研判
此轮疫情峰值何时到来？
若峰值到来，如何确保
其他非新冠感染者得到正常治疗？
无症状感染者、轻型症状患者
居家隔离要注意什么？
个人防护需要注意什么？
12月9日
钟南山院士团队
就疫情防控、医疗救治、疫苗接种、
自我防护等多个公众关心的话题
与媒体进行交流
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△钟南山院士团队就疫情防控情况接受媒体采访（央广网记者王雪薇摄）
奥密克戎株
致病性明显减弱
钟南山认为，政策出台是基于不同时期的形势而做出的分析，“之前我们采取严格的预防感染措施，是因为从新冠病毒野生株到阿尔法株、德尔塔株，死亡率较高时达4.6%，是相当高的。”
随着新冠病毒不断变异，奥密克戎株呈现出了两个特点：一是传播性非常强，以前病毒传播是1传1、1传4，而奥密克戎株最高时可1传18；二是，它的致病性已明显减弱。
“这两个特点共同作用下，我们看到，几大城市感染十几万人、几万人，真正确诊的只有几千人，死亡率甚至不到0.1%。”钟南山表示，现在奥密克戎株引起的病变，基本上绝大部分在上呼吸道，极少发病到肺炎。
绝大多数人
5～7天可以好转
随着“新十条”的落地，钟南山认为，当前的疫情防控实质上是精准防控，重点已转为对重症患者的防控。
“我们还有很多老人、有基础疾病的人，像广州非常重视对老人院等八大特殊场所的防控，大力推动疫苗接种，避免特殊人群、脆弱人群因为新冠感染而发展为重症、危重症。”钟南山说。
他同时提出，对于无症状感染者甚至是轻症患者，可根据情况居家隔离。“目前在广州，奥密克戎株主要是BA.4、BA.5，国内也有少量的BA.7，致病率低，绝大多数不经过治疗，只要休息，5～7天可以好转，危害性很小了。”
在钟南山看来，这种做法也可以保障医疗机构有充足力量，来应对有可能转为重症的患者。
谈到无症状感染者，他认为，通过大量核酸检测查找无症状感染者，现阶段意义不大。“无症状感染适用于哪里？它适用于致病力非常强的疾病，比如死亡率达30%的天花，以及脊髓灰质炎、鼠疫等等，就需要强力的隔离。”
△针对当前疫情防控重点，钟南山院士回答记者提问（央广网发王燕摄）
感染峰值在明年1月底2月出现
3月初趋于平稳
杨子峰：综合研判下来，第一，模型显示每天感染人数的峰值会在明年的1月底2月出现，据此国家也有许多压峰措施。第二，相信会在3月初至上旬进入相对平稳的阶段。
“如果真的出现确诊患者快速增长，国际上也有许多被证明有效的压峰措施。”杨子峰表示，这些措施包括减少过度的聚集、更合理的就医分流等。
谈到未来疫情发展的趋势，钟南山坦言，“什么时候能恢复到2019年以前的状态？我的看法是在明年上半年，3月份后，我不敢保证，但看趋势应该是差不多这个时候。”
不相信会发生大规模死亡病例
钟南山：我们预测内地不会像香港地区今年年初那样出现较大规模感染。首先，当时香港60岁以上老年人疫苗接种率不超过20%，目前全程接种的比例已经超过60%，所以香港现在的状态比之前好。有人把香港当时的数据推算到全国，推测内地将有数十万人死亡、数以亿计的感染，这种推论我不认为是正确的。
内地疫苗接种率一直在提升，也针对老年人及有基础病的群体加强疫苗接种，这些措施都将进一步减少奥密克戎的重症率和死亡率。我认为问题中出现特别大规模感染的假设是不成立的。
由始至终，中国抗疫的根本宗旨是“人民至上，生命至上”。而且，“新十条”没有放弃对感染、对重症的预防。所以我相信不会出现这种情况。
未来新冠病毒毒性大概率减弱
钟南山：目前看变异株发展的趋势有两个，一是XBB，另一个是BQ.1.1。XBB在新加坡已占主流，传播系数更高达到20。目前新加坡官方消息是，XBB随着传播性更强，其致病性更弱，死亡率只有普通季节流感的62%。
BQ.1.1在美国一些地方出现，目前情况还不清晰。但我跟专门研究病原学和病毒进化的专家讨论，他们的话是这样的：新冠病毒进化发展趋势是毒性大概率的减弱。我们也应该遵循最重要、最普遍的规律和趋势来思考应对措施。
大概率不会重复感染奥密克戎
钟南山：根据卡塔尔的资料，感染奥密克戎后，78%的人在之后相当长一段时间不会被重复感染。而根据丹麦一份数万人的资料数据，感染奥密克戎后98%的人可避免第二次奥密克戎感染。所以从这个意义上来讲，如果感染奥密克戎后无症状或轻症，实际上相当于打了一个疫苗。
个人防护需要注意什么？
建议1——要加强防护
钟南山：除非有严重的基础病，否则感染了奥密克戎可以居家隔离。绝大多数人都会在5~7天好转，好转后很难再感染。对个人来说，要更加注意戴口罩、保持距离、减少公众聚集等。我们不能光考虑自己，还要考虑老人等群体，所以要加强防护。
建议2——不应为感染而害怕
钟南山：人们不应该因为感染新冠而害怕，更不应该因此受歧视。奥密克戎传染性很强，亲朋或同事感染新冠，不要把对方当“瘟神”。感染了就回家好好休息一下，测一测阴性再上班。我们要做好防控，避免打断医院等场所的工作节奏。
建议3——大多数感染者不需要去医院
钟南山：患有严重基础疾病的人感染了新冠，会很容易造成基础疾病加重。此时要密切观察，并和相应的二级医院医务人员联系，一旦病情发生变化，就要到医院去看。但是，对大多数人来说，都不需要去医院，而可以居家。
建议4——居家注意常做抗原检测
钟南山：居家有几点要注意。第一，注意戴N95口罩，尽量减少感染家人。第二，经常用抗原试纸检测，假如隔了两三天还是有症状，再去找医生；要是过几天试纸检测呈阴性了，就不用管它。
建议5——若持续发热一定要去医院
钟南山：发热是新冠病毒上呼吸道感染一个重要表现，当然也可能是流感，一般规律是冬春季广州门诊的流感发热病人也是会增加的。所以现阶段，发热可能是新冠，可能是流感，或者少数出现新冠与流感的双重感染。
建议病人注意发热持续的时间、自己的感觉。从医学观点看，奥密克戎株感染的发热症状一般持续2～3天，流感也一样，如果持续时间长了，建议一定要去看病，不要硬扛。
建议6——患一般慢性病老年人也要打疫苗
钟南山：现在我们非常强调疫苗加强规划。总的来说，我国推进老年人接种疫苗的工作做得不错。但存在一些误区，认为老年人只要有慢性病，就忌讳接种疫苗。
实际上，除非有器官移植、严重风湿病、心力衰竭、肿瘤等严重疾病，不合适打，患一般慢性病的老人都应鼓励打疫苗。老年人打了疫苗后，对重症有很好的预防作用。
建议7——囤药没有太大必要
钟南山：是否需要囤积药物，我认为没有太大必要。绝大部分病人可以自己好转，囤药反而引起恐慌，对中药也应该这样。
建议8——“老药新用”要经严格实验
钟南山：关于“老药新用”，需要科学研究。尤其很多病人感染奥密克戎后是自己康复的，所以药物是有用还是没用，更要做严格的观察。
中国的药物和疫苗研究一点都不比国外慢，但为什么我们脚步迟了几个月？因为中国的病人非常少，药物和疫苗的临床实验绝大多数是在国外完成的。在这样困难的情况下，国内有些药物研究正在推进中。
来源：东方网、上海发布、健康上海12320、央广网、桐乡发布、嵊州发布等
视频：蒋美青
审稿：钱程灿
