专题：大象抗疫日记

大象新闻·河南卫视编导 包涵/口述 大象新闻记者 李昌/整理

(相关资料图)

编者按：

象象身边有几位记者成为“新十条”颁布后的首批感染者，他们正在居家隔离。

大象新闻即日起推出《大象抗疫日记》，以记者自述的方式，记录下居家隔离全过程，希望能让大家从中汲取一些经验和勇气。

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昨天（12月13日）是我抗原检测确诊阳性的第三天，也是最难受的一天。难受不光指身体感受，还有个坏消息——尽管我被“封印”在卧室，但依旧没能抵挡病毒，家人相继开始发烧，并确定感染。目前，家里只有7岁儿子抗原阴性。

鼻塞让我摊了整晚“煎饼”

都说第三天会是最难熬的一天，于我而言，事实确是如此。

虽然前一天晚上吃退烧药及时拦截了发烧，但其他症状接踵而至，让人难以招架。

首先是鼻塞，猛烈到要窒息的那种。尤其是晚上难以入睡。久久睡不着我想起来爸爸曾经教的“辗转反侧”的办法：左边鼻塞就把身子向右侧卧，右边鼻塞就把身子朝左侧卧，这么做总会有那么一些瞬间两个鼻孔都是通的。就这样，我愣是“摊煎饼”摊了一整晚，快到早晨鼻塞症状才有所缓解，才睡了一会儿。

除此之外，我基本上把新闻里描述过的所有“主流”症状，都“体验”了一遍：咳嗽、流涕、腰背酸疼，失去嗅觉以及味觉减退。

特别说明一下，所谓的失去嗅觉，还是因为感冒了鼻子不通气。而味觉减退则原因比较复杂，因为是吃了退烧药第二天才出现了这个症状，不知道和药品有没有直接联系。具体体现就是：嘴里发苦，喝水也有苦味，无法感知饭菜的味道，除了甜品——吃巧克力派，就还是原来的巧克力派的味道！

用心良苦的“躲猫猫”游戏

在孩子爸爸也出现抗原阳性，只有儿子抗原阴性的情况下，我们家及时调整了方法，从原来的单独隔离我，转变为隔离活蹦乱跳的小朋友。孩子为只能待在儿童房还哭了一鼻子。

为了尽可能地减少病毒扩散，家人都戴上了N95口罩。儿子的活动范围只有自己卧室，一个人学习、玩耍、睡觉。

由于儿童房没有卫生间，儿子上厕所不得不出来。于是我跟他约定玩一个“躲猫猫”游戏：出门前先露出脑袋张望一圈，门前没有人再出来。并且始终要和每个家人保持两米的距离，如果被谁靠得近了，就算输掉了这个游戏。这个游戏儿子玩得很认真，每次上厕所也觉得有了乐趣。

总而言之，家里“阳”一个的情况下，还是感觉问题不大的，但在大部分阳了之后，心情就会低落很多。所以，在这种情况下，我还是会找寻一些小欢喜，比如甜蜜的巧克力派、比如用心良苦的“躲猫猫”游戏——毕竟，我们不能让疫情的阴霾压得人喘不过气。