青岛市精神卫生中心推出系列科普视频，提高考生心理素质，帮助考生及家长们端正心态、疏导压力、调节情绪、积极面对问题，以最佳的状态迎接人生的重要时刻，为考生和家长赋能。

【专家介绍】

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袁娇：主治医师，医学硕士，国家二级心理咨询师。2013年毕业于江苏大学精神病与精神卫生专业，参加过认知行为治疗、精神分析治疗、家庭系统式治疗的系统培训，发表国家级期刊专业论著数篇。目前专注于抑郁症、焦虑症、强迫症等情绪障碍的临床药物治疗和心理治疗。