流感是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，临床主要表现为高热、乏力、头痛、全身肌肉酸痛等。由于流感病毒容易发生抗原变异，导致流感反复流行，即我们人体针对往年的流感毒株产生的特异性抗体，不能有效预防最新的流感毒株，表现为流感疫情年复一年，周而复始的在我们人群中出现常年散发和季节性流行。多年的监测数据显示：作为南方省份的福建，每年大约在5—6月份和12—1月份都会出现流感的流行高峰。

过去三年，我们针对新冠病毒感染疫情采取了一系列的防控措施，包括倡导的尽量少出门、出门戴口罩、勤洗手等个人健康措施，极大的预防和阻断了呼吸道传染病的发生和流行，2022年12月份，我们的流感哨点监测数据显示：未发现有流感流行高峰到来的迹象！

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难道，这一波的流感高峰就不来了吗？

实际上，该来的还是会来的。随着春节、元宵节、春运返工和返校等人群的密集流动，加上新冠疫情大流行过后个人健康措施的懈怠，在学校、工厂等人群密接的集体单位已经有出现流感暴发流行的新闻报道。如北京疾控中心发布疫情周报显示：2月13日—2月19日，报告病例数排名第一的为流行性感冒，超过新冠病毒感染病例；浙江省疾控中心在其公众号发文称：“近期我省多地出现学校流感暴发疫情”；国家流感中心监测数据显示，2023年第七周（2月13日至19日），我国南、北方多省份流感病毒检测阳性率持续攀升，以甲型H1N1为主。我省流感哨点监测数据也显示：近期流感有持续走强的趋势，提醒广大居民要注意预防流感。

在此，福建省疾控中心建议大家做好以下几点：

1.“戴口罩、勤洗手”。

在室内公共场所如商场和狭小的空间如车厢内，强烈建议大家仍然保持戴口罩的良好习惯；出门回家，第一件事是洗手，预防疾病经手，从我们的口腔、黏膜侵入。戴口罩、勤洗手，就像我们提倡的公共场所不吸烟、不随地吐痰一样，是公民良好健康素养的一种体现，无关疫情，但是又能很好的起到预防疾病的作用。

2.接种流感疫苗。

每年WHO(世界卫生组织)都会根据多个国家监测的流感疫情数据，预测和推荐流感疫苗组分，以便各国和疫苗厂商研发生产流感疫苗。接种流感疫苗是预防流感的有效手段。由于流感疫苗的保护期为6—8个月，且每年生产的流感疫苗预防的流感毒株不全相同，建议2022年6月1日后，尚未接种流感疫苗的，可就近就便前往接种点接种流感疫苗。

3.早就医。

流感是有特效药可以治疗的，并且，越早治疗，效果越好。提醒大家出现发热、乏力、全身酸痛等症状时，要及时就医，一是到正规医疗机构、诊所就医，二是就医时要告诉医生一些“流行病学史”，如自己在2022年12月前后是否出现类似症状、自己的家人和邻居、同事、同学等是否出现类似症状，因为新冠病毒感染疫情和流感的临床表现差不多，如果自己或家人在2022年12月前后（新冠病毒感染疫情流行高峰）有出现类似症状，那这次的发热很可能就是流感引发，有助于医生明确诊断和治疗。

4.开窗通风。

流感病毒不耐热，不耐酸，对甲醛、乙醇与紫外线等均敏感，开窗通风即杀灭大部分飞沫、气溶胶中携带的流感病毒。对已经出现病例的家庭，勤开窗通风，能够有效避免流感引发的家庭聚集性病例。